【神奈川 ダイビング ライセンス】オープンウォーターライセンスを取ったら、アドバンスダイバーを目指そう！すぐに受講できます☆
今日は真鶴・福浦でアドバンスドオープンウォーターダイバー講習！！
このコースはオープンウォーターダイバーライセンスを取得して、すぐに受けられます☆
今日は中性浮力とナビゲーションをトレーニングします！！
まずは中性浮力！！
BCの浮力と肺の浮力のバランスを体感しながら練習して、メインの水平姿勢へ！！
水平姿勢＝ホリゾンタルトリムは、とっても重要なトレーニングです☆
完璧な中性浮力を目指すためには、キレイな水平姿勢を作ることが必須になります！！
そのためバーを使って、しっかり姿勢を維持します☆
それが出来たら、手を放して姿勢を維持したまま浮いてみましょう☆
中性浮力は、しっかり意識して潜ると上達が早くなりますよ♪
コンパスナビゲーションは、水中でのタスクがいっぱいあります💦
・身体を安定させる
・コンパスで角度を測る
・BCのポケットを開け、水中ノートを取り出す
・水中ノートに角度を書く
・BCのポケットに水中ノートをしまい、ファスナーを閉める
と、ザっと考えるだけでも５個のタスクをこなして、繰り返していきます。
そうするとナビゲーションスキルが上がるのはもちろんですが、
・ストレス耐性
・タスクをクリアするための前準備
・バランス感覚 などなど
複合的にダイビングスキルがアップしていきます☆
ダイビングが楽しいレジャーですが、楽しむために最低限のスキルだけではなく！
スキルアップを目指すことも大事になってきます！！
オープンウォーターダイバーで止まっている方は、次を目指してください☆
☆神奈川・藤沢・湘南・江ノ島エリアのダイビングスクール グランパス☆
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